Voglio aprire questo post parlandovi della mia esperienza. Ho passato anni della mia vita a non accettare il mio corpo e a pensare che non sarebbe mai cambiato, perchè “di costituzione” avevo le gambe grosse e muscolose e avevo la […]

Voglio aprire questo post parlandovi della mia esperienza. Ho passato anni della mia vita a non accettare il mio corpo e a pensare che non sarebbe mai cambiato, perchè “di costituzione” avevo le gambe grosse e muscolose e avevo la […]
Alzi la mano chi è stata costretta a stravolgere le proprie abitudini con l’arrivo del Covid, rimasta totalmente “spiazzata” dalla chiusura delle scuole, delle università, dei bar, dei ristoranti, dei negozi, insomma, di tutto, anche delle palestre! L’allenamento è sempre […]