crepes fresche e veloci da gustare in tutte le stagioni
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crepes fresche e veloci da gustare in tutte le stagioni
Primo piatto completo e bilanciato perfetto da inserire all’interno del tuo piano Nutrizionale
Insalata gustosa con ceci croccanti Un’insalata fresca e bilanciata da provare sia d’estate che d’inverno INGREDIENTI (per una porzione) 50 gr Spinaci 100 gr Patate dolci americane 40 gr Feta 100 gr Ceci cotti 10 gr Parmigiano reggiano Paprika q.b […]
Una mousse cremosissima e cioccolatosa e.. con ridotto contenuto di calorie e di grassi! Perfetta come merenda o dolcetto dopo il pasto
Budino al cioccolato con pochissimi ingredienti e facile da preparare.
Ideale come snack o dolce dopo un pasto principale
Le polpette di pollo e zucchine sono un piatto semplice e veloce da realizzare, morbide e saporite, un secondo sano e gustosissimo!!
